Simply the breast!

Ein ganztägiges Programm mit Referaten & Workshops zu Brustkrebs lockt am Samstag, 30. März 2019 in das Eventforum nach Bern. Unter dem Motto „Simply the breast – VERGISS DEN REST” organisiert das Schweizer Brustkrebs-forum EUROPA DONNA Schweiz den ersten Brustkrebs-Patientenkongress der Schweiz.

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Hämorrhoiden

Keine Scham wegen Hämorrhoiden

Vielen Menschen bereiten Hämorrhoiden Beschwerden, doch nur wenige sprechen darüber. Dabei könnte man sich viel Leid ersparen, wenn man das Problem offener anginge. Hier erfährst du alles, was du über vergrösserte Hämorrhoiden wissen musst: wie sie entstehen, was sie begünstigt und wie du gegen sie vorgehen kannst.

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Frühjahrsmüdigkeit

Lass der Frühjahrsmüdigkeit keine Chance!

Wenn die Natur im Frühling erwacht, hat dies bei vielen Menschen den gegenteiligen Effekt: Sie fühlen sich schläfrig und abgeschlagen. Die ersten Sonnenstrahlen rauben ihnen regelrecht die Kraft. Damit es dir nicht gleich ergeht, hältst du dich am besten an unsere Wachmacher-Tipps.

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Weizengras Gerstengras

Gersten- und Weizengras: gesunde Supergräser

Gerstengras und Weizengras gelten als Immun-Booster, Verdauungsförderer und Detox-Mittel. Kein Wunder, werden sie als Superfood angepriesen. Wir verraten dir, welche Nährstoffe in den grünen Powerhalmen stecken, wie du sie nutzen kannst, aber auch, wie effektiv sie wirklich sind.

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Laktoseintoleranz

Laktoseintoleranz: Wenn Milchzucker auf den Magen schlägt

Nahrungsmittelintoleranzen sind in aller Munde – heiss diskutiert wird vor allem die Laktoseintoleranz. Ein Blick in die Supermarktregale zeigt, dass der Markt mit laktosefreien Produkten boomt. Doch wie verbreitet ist die Milchzuckerunverträglichkeit wirklich? Und wie weiss man, ob man daran leidet? Wir geben Antworten und Tipps.

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Der Winter soll ruhig kommen

Schnupfen, Kopfschmerzen und Gliederschmerzen; bei feuchtkaltem Wetter und generell im Winter beeinträchtigen Erkältungs- und Grippeviren unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.

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Toxoplasmose

Schwanger? Schütz dich vor Toxoplasmose!

Das Thema «Toxoplasmose» beschäftigt viele Schwangere. Die Infektionskrankheit wird zum Gesundheitsrisiko für das Ungeborene, sofern die Mutter nicht immun gegen den Erreger ist. Erfahre, wo die Toxoplasmose-Parasiten lauern und wie du dein Kind und dich vor ihnen schützen kannst.

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Nordische Küche

Nordische Küche – mehr als nur Fleischbällchen

Die nordische Küche kann mit der Mittelmeerküche geschmacklich sowie gesundheitlich sehr gut mithalten. So hilft die nordeuropäische Kost, vielen typischen Volkskrankheiten entgegenzuwirken. Dabei wird auf regionale Produkte zurückgegriffen, die punkto gastronomischer Kreativität viel Spielraum lassen.

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Heilerde

Heilerde – der Beauty-Hack aus der Natur

Heilerde ist seit jeher ein beliebtes Naturheilmittel. Das mineralische Pulver lässt sich sowohl innerlich als auch äusserlich anwenden. Eine besondere Wunderwaffe bei Hautproblemen sind Gesichtsmasken aus Heilerde und anderen Tonerden. Sie wirken hautreinigend und verbessern zugleich das Hautbild.

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Probiotika

Immunsystem stärken einfach gemacht!

Mit der Einnahme von Probiotika oder probiotischen Lebensmitteln kannst du den Aufbau und Erhalt deiner Darmflora aktiv unterstützen. Ist der Darm gesund, ist auch die Immunabwehr stärker. Erfahre, was es mit den gesunden Mikroorganismen auf sich hat und welche Lebensmittel besonders viel Probiotika enthalten.

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Erkältung

Erkältungsmythen: Schluss mit Fake News

Helfen Antibiotika bei einer Erkältung? Ist die Kälte Schuld am Schnupfen und Husten? Und wie wirksam ist Vitamin C wirklich? Um Erkältungen ranken sich viele Mythen. Wir gehen den bekanntesten von ihnen nach und räumen mit einigen Irrtümern auf, die sich hartnäckig halten.

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