Beiträge der Kategorie GESUNDHEIT

Babymassage: Die Kraft des Kontakts

Immer mehr frischgebackene Eltern schwören auf die Babymassage. Wer schon einmal einen Babymassage-Kurs besucht hat, weiss, dass das Massieren der kleinen Wonneproppen vielerlei positive Effekte mit sich bringt –und zwar für Kind und Eltern. Erfahr hier, wie die Massage wirkt und wie du sie ausführen kannst.
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Was Pickel über die Gesundheit sagen

Wir könnten alle getrost auf sie verzichten: Pickel. Doch sie erscheinen nicht einfach grundlos auf deinem Gesicht. Laut dem Face Mapping – einer Methode der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) – sagt die Stelle der Unreinheit nämlich einiges über deine Gesundheit aus. Was genau, erfährst du hier.
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Belastet oder erschöpft?

An unseren Organismus werden hohen Anforderungen gestellt. Besonders wenn die Belastung hoch ist, können manche Situationen echt auf die Nerven gehen. Selomida® Nerven unterstützt Sie, die täglichen Herausforderungen in anstrengenden Zeiten zu meistern.

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Fit und munter auch ohne Kaffee

Morgens wach werden ohne Kaffee, geht das überhaupt? Klar! Verzichte auf die unangenehmen Nebeneffekte des beliebten Muntermachers und greife stattdessen zu gesünderen Alternativen. Welche Getränke dich ebenfalls mit der nötigen Energie versorgen, erfährst du hier.
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Wichtige Links zu Heilpflanzen

Die Schweizerische Gesellschaft für Medizinische Phytotherapie (SMGP) hält für Sie viele hilfreiche Links zu pflanzlichen Heilmitteln bereit. Folgend haben wir Ihnen eine Übersicht zusammengestellt, wo Sie auf der Seite was finden.
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Mit Infused Water mehr trinken

Smoothies, Detox-Tees oder Fruchtsäfte – sie alle haben gegen den Infused Water Drink keine Chance. Das Getränk besitzt nämlich denselben fruchtigen Geschmack, die gesunden Vitamine und Mineralien, dafür aber keine Kalorien. Und das Beste: Jeder kann den Drink ganz einfach zu Hause selber machen.
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Eisenmangel?

Eisen hat viele Aufgaben im menschlichen Körper. So zeigt sich ein Eisenmangel in unterschiedlichen Symptomen. Müdigkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme und Restless Legs sind nur einige von vielen.
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Abnehmen mit NEWDIET

Du möchtest abnehmen ohne hungern zu müssen? Mit der proteinreichen Diät von NEWDIET ist dies möglich.
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Schneller schwanger werden – 7 Tipps damit es klappt

In jungen Jahren hat man oft bei der kleinsten Verhütungspanne Panik, dass man schwanger sein könnte. Und wenn dann irgendwann der Kinderwunsch da ist, ist man enttäuscht, wenn es nicht sofort klappt. Mit der richtigen Ernährung, Änderung von Lifestyle-Massnahmen und dem richtigen Timing kann der Traum vom Baby schneller in Erfüllung gehen.
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Wächst mein Kind genug?

Wenn ein Kind viel kleiner ist als seine gleichaltrigen Freunde, ist das keinesfalls nur ein ästhetisches oder soziales Problem. Eine Vielzahl von gesundheitlichen Störungen kann das Wachstum beeinträchtigen.
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Gefährlicher Trend: Shisha-Rauchen

In den Grossstädten spriessen Shisha-Bars wie Pilze aus dem Boden, auch online gibt es mittlerweile ein breites Angebot an Shisha-Shops. Dabei riskieren Shisha-Raucher gesundheitliche Schäden. Besonders tückisch: Gerade jetzt im Winter, wo wir uns häufiger in geschlossenen Räumen aufhalten, steigt die Gefahr einer Kohlenmonoxid-Vergiftung deutlich an.
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