Basilikumsamen

Basilikumsamen – der Chiasamen von morgen

Basilikum kennen wir alle als mediterranes Küchenkraut zum Würzen und Verfeinern von Speisen. Die Wenigsten wissen jedoch, dass auch die Samen des aromatischen Basilikums essbar sind und darüber hinaus unzählige gesundheits-fördernde Eigenschaften besitzen. Wir stellen dir das neuste Superfood vor.

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Bei Sportverletzungen mit Flector Plus Tissugel® alles im Griff

Ende Sommer entdecken viele Leute erneut ihr Sporttalent und vergessen die heisse und erholsamere Sommerzeit, um sich den verschiedensten körperlichen Aktivitäten zu widmen. Einerseits eine Wohltat für Körper und Geist, andererseits jedoch eine erhebliche Belastungsprobe für Gelenke, Sehnen, Muskeln und Bänder. Was tun bei verletzungsbedingten schmerzhaften Verstauchungen, Prellungen oder Zerrungen mit Bluterguss und Schwellung?

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Flocken

Gesunde Rezepte mit Getreideflocken

Flocken gehören zu den beliebtesten Getreideprodukten. Kein Wunder, denn sie sind nicht nur vielseitig verwendbar, günstig und schnell verarbeitet, sondern auch leicht verdaulich und ernährungsphysiologisch sehr wertvoll. Geniesse diese gesunden Snacks als Zvieri oder für Zwischendurch.

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Trend Vegetarismus

In der Schweiz verbannt mittlerweile jeder siebte Fleischprodukte von seinem Teller. Tendenz steigend. Doch weshalb verzichten eigentlich immer mehr Menschen – wenn auch nur teilzeitlich - auf Fleisch? Wir haben die wichtigsten und häufigsten Gründe zusammengetragen.

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Was hilft bei Ohrenschmerzen?

Wenn das Ohr heftig schmerzt, ist vielleicht eine Entzündung des äusseren Gehörgangs der Grund dafür. Die Erkrankung kommt oft bei Menschen vor, die sich häufig im Wasser aufhalten. Es gibt jedoch noch weitere Risikofaktoren. Lerne die Auslöser von Ohrenentzündungen kennen und erfahre, was gegen die Symptome hilft.

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Clean Meat

Clean Meat: Fleisch der Zukunft?

Alternativen zu Tierfleisch gibt es zuhauf. Doch was, wenn es ein Fleisch gäbe, für das kein Tier getötet werden müsste? Clean Meat – das Kunstfleisch aus der Petrischale ist eine bahnbrechende Technologie, die das Potenzial dazu hat, Probleme wie Massentierhaltung und Klimabelastung nachhaltig zu lösen.

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Darm-Kur

Darm-Kur für dein Wohlbefinden

Ein gesunder Darm ist der Schlüssel zum Wohlbefinden. Durch eine schrittweise, sanfte Darm-Kur können die natürlichen Funktionen der Darmflora und der Darmschleimhaut positiv beeinflusst werden.

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Endlich schlank mit InShape Biomed

Mit den feinen InShape Biomed Shakes kannst du genussvoll und nachhaltig abnehmen. Der eiweissreiche Shake ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Der preiswerte Mahlzeitenersatz kann für eine gewichtskontrollierende Ernährung schnell und überall zubereitet werden.

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Jade-Roller

Jade-Rolling für ein strahlend schönes Gesicht

Das Gesicht mit einem Jade-Roller zu massieren, hat vielerlei Vorzüge. Der kühle Heilstein besitzt nicht nur spirituelle und therapeutische Kräfte, sondern macht auch schön. Erfahre hier, wie Jade-Rolling wirkt und wie und wofür du die Massage anwenden kannst.

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Lebensmittel für schöne Bräune

Diese Lebensmittel sorgen für eine gesunde, schöne Bräune

Manche Gemüse- und Obstsorten schmecken nicht nur gut, sondern verleihen deiner Haut zusätzlich eine natürlich schöne Sommerbräune. Viele davon enthalten reichlich Beta-Carotin. Andere Lebensmittel wiederum unterstützen die sonnengeküsste Haut, indem sie Hautalterungsprozesse verlangsamen oder Feuchtigkeit liefern.

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Mundgesundheit: Das hilft bei Mundgeruch und Co.

Viele Menschen leiden unter einem trockenen Mund, Mundgeruch oder unter schmerzhaften Zahnfleischentzündungen. Dies ist mehr als nur lästig, denn Bakterien aus dem Mund können Schäden im gesamten Körper verursachen. Nimm diese Zeichen ernst und schaff Abhilfe mit speziellen Mitteln.

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PMS

Sanfte Hilfe beim PMS

Die Tage vor den Tagen können für einige Frauen zur echten Qual werden. Die Brüste spannen und schmerzen, man fühlt sich aufgedunsen und leidet unter Stimmungsschwankungen. Wir zeigen dir, wie sich die Beschwerden mit pflanzlichen Arzneimitteln lindern lassen.

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Aloe vera

Die vielseitige Wirkung von Aloe vera

Jeder kennt Aloe vera – die Wüstenpflanze mit ihren fleischig-stachligen Blättern, die so vieles kann: Sie hält jung, gesund und sie heilt. Gerade jetzt im Sommer ist die wirk- und nährstoffreiche Sukkulente eine tolle Wunderwaffe bei Sonnenbrand. Wir zeigen dir, wie und für welche Beschwerden du Aloe vera sonst noch verwenden kannst.

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